Отоларинголог Емельянова рассказала, когда при храпе нужно срочно бежать к врачу

Кто из нас не знает, как тяжело бывает заснуть, когда рядом громко храпят, будь то родные дома или незнакомые люди в поезде. Но мало кому известно, что на самом деле может скрываться за храпом. Почему он может быть опасен для здоровья, «Вечерней Москве» рассказала врач-отоларинголог медицинского центра «Неболит» Алена Емельянова.
Отоларинголог Емельянова рассказала, когда при храпе нужно срочно бежать к врачу

По ее словам, доброкачественный храп не оказывает отрицательного влияния на здоровье, однако может быть основным симптомом серьезного заболевания.

— Храп может быть признаком такого тяжелого состояния, такого как синдром обструктивного апноэ или гипопноэ во сне (СОАГС). Оно характеризуется повторными эпизодами остановки дыхания во сне, приводящими к пробуждению, грубому прерыванию сна, к снижению уровня кислорода в крови и дневной сонливости. СОАГС может вызвать полную остановку дыхания во сне, даже с летальным исходом, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инсульта головного мозга и инфаркта миокарда, — предупредила Емельянова.

Причин храпа очень много, самые частые из них:

  • ожирение;
  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • прием снотворных средств;
  • заболевания центральной нервной системы (эпилепсия);
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (гастроэзофагеальный рефлюкс);
  • болезни легких и лор-патология (увеличение мягкого неба, небных миндалин и корня языка, искривление перегородки носа, аденоидные вегетации у детей).

— Если у вас или у ваших близких отмечаются такие симптомы (храп, остановки дыхания во сне, беспокойный сон, повторные просыпания, утренняя головная боль, дневная сонливость и снижение физической активности), следует проконсультироваться у терапевта и лор-врача, — порекомендовала специалист.

Профилактика храпа включает:

  • снижение массы тела;
  • прекращение или ограничение курения;
  • исключение приема алкоголя и снотворных препаратов;
  • принятие положения на боку во время сна;
  • тренировку мышц языка и нижней челюсти.

— В случае неэффективности профилактических методов после консультации врачей и прохождения дополнительного обследования могут быть предложены подходящие именно вам способы лечения, — добавила Емельянова.

vm.ru

Сезон грибов - сезон клещей: рассказывают специалисты Витебского зонального центра гигиены и эпидемиологии>>>

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Врачи и экономисты предложили меры по борьбе с хроническими заболеваниями
Врачи и экономисты предложили меры по борьбе с хроническими заболеваниями
Хронические неинфекционные заболевания «съедают» 1...
Узнали у врача-гигиениста, как лучше употреблять творог
Узнали у врача-гигиениста, как лучше употреблять творог
Как показывает статистика, белорусы недооценивают ...
Беларусь может сэкономить больше 2,5 млрд долларов на отказе от курения
Беларусь может сэкономить больше 2,5 млрд долларов на отказе от курения
В Беларуси курят около 2 млн человек — это почти к...
Как защититься от клещей: советы эксперта для безопасного отдыха на природе
Как защититься от клещей: советы эксперта для безопасного отдыха на природе
Где поджидают свою жертву клещи и каким способом м...
Доктор Мясников рассказал, как правильно бросать курить
Доктор Мясников рассказал, как правильно бросать курить
Популярный телеведущий Александр Мясников порассуж...

Свежие новости

Как и когда поливать растения, чтобы не навредить им
Для нормального развития растениям нужен правильный уход, включая регу...
2-3 июля в Витебск прибудет передвижной музей "Поезд Победы"
Уникальный передвижной музей "Поезд Победы" прибудет в Беларусь 21 июн...
Как покупать товары и возвращать за них деньги
В Витебске есть интернет-магазин, где можно возвращать частичную или п...
Названы самые вкусные вареники и крабовые палочки в Беларуси. Узнали какие
В Беларуси подвели итоги конкурса «Чемпион вкуса – 2024»....
В Беларуси выходит доступный смартфон новой линейки — HONOR 200 Lite
HONOR 200 Lite — первый представитель новой номерной «двухсотой» серии...

Самое популярное

У коммунальников Витебска появились электрические трициклы
Витебские жилищно-эксплуатационные участки № 5, 8, 16, 19 и 21 получил...
Изучаем ценовой диапазон на сезонную продукцию на рынке в Витебске
Сезон фруктов и ягод набирает свои обороты....
Жители Витебска против новых жилых домов: как разрешился конфликт на проспекте Строителей
Возведению трех жилых домов разной этажности на дворовых территориях п...
Белорусы завоевали три медали на соревнованиях по греко-римской борьбе в Ереване
Белорусы заняли три призовых места на международном турнире по греко-р...

ETPVIT.BY - ЭЛЕКТРОННАЯ ТОРГОВАЯ ПЛОЩАДКА

Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске