Малышева назвала 3 «суперпродукта» от COVID-19

Известный российский врач и телеведущая Елена Малышева перечислила продукты питания, которые могут защитить от коронавируса.

Как отметила специалист, данные «суперпродукты» можно назвать средством профилактики COVID-19.малышеваСоответствующей информацией медик поделилась в соцсетях.

По словам Елены Малышевой, в период распространения коронавирусной инфекции в рацион должны быть включены:

  • печень трески;
  • устрицы;
  • бразильские орехи.

Врач напомнила: риск тяжёлого течения COVID-19 значительно повышается при нехватке витамина D, селена и цинка.

Именно эти соединения и элементы помогают снизить вероятность заражения и попадания в организм патогена SARS-CoV-2.

Малышева отметила, что источниками полезных веществ являются множество продуктов. Однако наибольшим содержанием микроэлементов отличаются именно устрицы, орехи и печень трески.

Отмечается, что 4-х граммов трески достаточно для восполнения суточной нормы витамина.  

Употребление бразильских орехов гарантирует попадание в организм достаточного количества селена, в результате чего вероятность тромбоза уменьшается.

А устрицы – чемпион по содержанию цинка. Достаточно съесть 16,5 граммов продукта, и суточная норма элемента будет восполнена.

belnovosti.by

Медицинские учреждения, поликлиники, больницы>>>

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Фельдшеры и помощники врача смогут выдавать больничные в период эпидемии
Фельдшеры и помощники врача смогут выдавать больничные в период эпидемии
Некоторые медицинские работники со средним специал...
Пoгoвopим o caлaтax! O cвoйcтвax, вкyce и нe тoлькo...
Пoгoвopим o caлaтax! O cвoйcтвax, вкyce и нe тoлькo...
Салаты бывают кочанные, листовые, стеблевые и ромэ...
Как вырастить микрозелень на своем подоконнике: 6 простых способов
Как вырастить микрозелень на своем подоконнике: 6 простых способов
Что может быть полезнее зелени и салатов — вкусных...
Почему на завтрак нужно есть яйца: ученые назвали 5 причин
Почему на завтрак нужно есть яйца: ученые назвали 5 причин
Одним из самых популярных продуктов на завтрак явл...
Ученые предупреждают о надвигающейся магнитной буре
Ученые предупреждают о надвигающейся магнитной буре
Ученые Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца...
Советы врача: как натренировать иммунитет и избежать вирусных заболеваний
Советы врача: как натренировать иммунитет и избежать вирусных заболеваний
Повысить уровень защиты от коронавируса может любо...

Свежие новости

Мокрый снег, дождь, ночные заморозки: какая погода установится в Витебске в конце рабочей недели
26 ноября во всех районах Витебской области облачно с прояснениями....
Посмотрите, какие работы учащихся и педагогов ВГТУ победили на выставке-ярмарке «ПродЭкспо»
Продовольственная международная специализированная выставка-ярмарка «П...
Квартал электродомов построят в Витебске
Квартал электродомов построят в Витебске, сообщил корреспонденту БЕЛТА...
Рапсовое масло: вред или польза?
Витебчанин Василий Гогин обратился в Витебский горисполком по поводу т...

Самое популярное

Сотрудники прокуратуры разъясняют некоторые моменты в связи с введением масочного режима
В связи со сложившейся на территории Витебска эпидемиологической ситуа...
С 13 декабря 2020 года на Белорусской железной дороге вводится новый график движения поездов на 2020/2021 год
График движения поездов на дорогах стран Содружества независимых госуд...
Масочный режим введен в Витебске
В Витебске с 12 ноября вводится масочный режим,...

ETPVIT.BY - ЭЛЕКТРОННАЯ ТОРГОВАЯ ПЛОЩАДКА

Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске
448 824
посещений за месяц
753 048
просмотров страниц
по независимым данным
Яндекс.Метрики