Врач предупредила об опасности чрезмерного употребления черешни

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала «Москве 24» о том, что злоупотребление черешней может вызвать расстройство желудка, аллергию и обострение диабета

Большое количество сахара и клетчатки в ягоде может спровоцировать метеоризм и брожение в желудке, если переесть черешни, то резко поднимется уровень сахара в крови. Также может начаться аллергия.

«Те, у кого есть инсулинорезистентность, диабет, лишний вес, — именно сладкую черешню им нужно есть с осторожностью. Хотя у нее калорийность невысокая, но тем не менее она может взаимодействовать с инсулином и в этом случае все равно нужно учитывать ее сахара», — отметила диетолог.

Черешню можно есть ежедневно, но важно знать меру. В день здоровый человек может съедать три горсти ягод.

gazeta.ru

Как выбрать вкусную черешню и клубнику>>>

ВАМ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО

Градус нарастает: чем опасна летняя жара?
Градус нарастает: чем опасна летняя жара?
Для некоторых жаркая погода летом – это счастье, в...
Узнали, кто имеет право на бесплатные путевки в белорусские санатории
Узнали, кто имеет право на бесплатные путевки в белорусские санатории
Категорий граждан, которые имеют право на получени...
Снижают риски диабета и ожирения: диетолог рассказала все о пользе грибов
Снижают риски диабета и ожирения: диетолог рассказала все о пользе грибов
Грибы не только вкусны, но и помогают поддержать з...
Чем полезен горький шоколад и почему его стоит носить с собой
Чем полезен горький шоколад и почему его стоит носить с собой
Шоколад любят все - он поднимает нам настроение, о...
В Березинском биосферном заповеднике теперь можно поспать на ульях
В Березинском биосферном заповеднике теперь можно поспать на ульях
В Березинском биосферном заповеднике на территории...

Свежие новости

В Витебске теперь можно отслеживать банковские карты при доставке
Сбер Банк запустил новую функцию при доставке карт по Беларуси....
Про летающую будку, врата-порталы и собирателей душ. Легендарные сериалы на новом канале Sci-Fi в МТС ТВ
В эти выходные предлагаем погрузиться в мир длинных фантастических ист...
Чат-бот VOKA для зрителей из Витебска: как это работает
Видеосервис VOKA запустил бесплатный чат-бот для поиска фильмов, сериа...
Синоптики рассказали о погоде в Беларуси с 5 по 8 августа
Несмотря на то что июль стартовал жаркой погодой, он не смог пополнить...
Витебская ГЭС отмечает пятилетие со дня ввода в эксплуатацию
Самая мощная гидроэлектростанция нашей страны отмечает первую дату в с...

Самое популярное

Узнали, кто имеет право на бесплатные путевки в белорусские санатории
Категорий граждан, которые имеют право на получение бесплатных путевок...
Где появятся новостройки в Витебске?
Строительство жилых домов, объектов инфраструктуры — ярчайшее подтверж...
A1 разыграет 48 новых iPhone 13 среди пользователей приложения «Мой А1»
Шанс (а точнее, 48 шансов!) выиграть есть у каждого абонента А1 при еж...
В Витебске состоялся показ моделей школьной формы
Коллекции, которые представили предприятия, входящие в концерн «Беллег...
Стали известны даты школьных каникул в Беларуси на 2022/2023 учебный год
В 2022/2023 учебном году устанавливаются каникулы: осенние - 9 дней с ...
Сидеть и стоять Женя не может. Маленькому минчанину нужен специализированный стульчик
Шестилетний Женя Куц из Минска появился на свет раньше срока....

ETPVIT.BY - ЭЛЕКТРОННАЯ ТОРГОВАЯ ПЛОЩАДКА

Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске