Вакуумный массаж: польза и противопоказания
Немного о процедуре
Вакуумный массаж — одна из самых популярных и эффективных процедур, направленных на улучшение состояния кожных покровов и тонизацию организма в целом. На тело пациента специалист направленно воздействует с помощью специальных вакуумных банок, стеклянных или силиконовых, или вакуумного аппарата. Этот вид можно совмещать с другими. Он помогает устранять застойные явления, дает лимфодренажный эффект и помогает организму избавляться от токсинов и шлаков. Вакуумный массаж не травматичен, хорошо переносится и практически сразу демонстрирует отличные результаты.
Виды вакуумного массажа
Аппаратный и баночный вакуумный массаж делят на несколько категорий. О самых популярных читайте ниже.
- LPG-массаж. По-другому его называют ролико-вакуумным. В насадке, с помощью которой специалист обрабатывает участки тела, создается разрежение. Именно оно и разбивает подкожный жир и помогает менять контуры тела. Этот вид особенно эффективно борется с жировыми отложениями в проблемных зонах: на бедрах, ягодицах, животе.
- Массаж вакуумными банками. Бывает динамичным и точечным. Первый используется для работы с руками и другими небольшими участками тела. Второ - для проработки деликатных зон лица и шеи с более тонким кожным покровом.
- Лазерно-вакуумный. Сочетание лазера и вакуума - один из самых простых и работающих способов избавиться от запущенного целлюлита и дряблой кожи. Этот вид позволяет достаточно быстро сформировать красивые очертания тела. Лазерное воздействие в комплексе с вакуумом может вернуть упругость коже.
Действие и польза вакуумного массажа
Принцип действия прост: разрежение, создаваемое аппаратом или банкой, воздействует на клетку. Усиленное внешнее давление вызывает разрыв жировой клетки и формирование новых капилляров взамен истончившихся старых. Усиливается кровоток и лимфоток, происходит комплексное очищение организма. Главное достоинство процедуры вакуумного массажа — оздоровление организма и подтяжка кожи. Если строго следовать рекомендациям и проводить несколько курсов по 10-15 процедур в год, можно добиться снижения веса. Массаж легко переносится большинством пациентов, после него не нужна реабилитация. Улучшается сон, повышается сопротивляемость вирусам, уходит депрессия и стресс. Начинать воздействие вакуумом рекомендуется с 2-5 минут, постепенно увеличивая время воздействия и длительность сеанса. После процедуры нужно отдохнуть и в этот день не подвергать себя сильным физическим нагрузкам.
Показания и противопоказания
При каких состояниях рекомендуется процедура? К показаниям относятся:
-
повышенная утомляемость,
-
снижение упругости кожи, ее обвисание,
-
лишний вес,
-
отеки,
-
стресс.
Также вакуумный массаж снимает боли в спине, в том числе неврологического характера. Эффект заметен практически сразу и сохраняется длительное время.
Кому нельзя делать вакуумный массаж? Процедура противопоказана при нарушениях свертываемости крови, лихорадке и острых воспалительных процессах, варикозе и высоком давлении. Патологии органов и сахарный диабет также являются противопоказаниями.
Помните: любую, даже самую безобидную процедуру, можно делать только после консультации со своим доктором, чтобы исключить риск нанесения вреда здоровью.