Что такое 5:2?

Это значит каждую неделю можно есть 5 дней и не есть 2 дня. Многими считалось, что если соблюдать это строгое диетическое правило, можно не только эффективно избавиться от избыточного веса, но также существенно уменьшить показатели артериального кровяного давления и увеличить продолжительность жизни.

Но вот ученые из Университета Бата категорически не соглашаются с этим режимом, утверждая, что такой режим питания может быть опасным для здоровья - сообщает Витебская федерация шейпинга

В частности, заявляют в Университете Бата, два разгрузочных дня в неделю существенно повышают риск развития инфекционных заболеваний (примерно на 20%).

Авторы этого исследования не призывают немедленно отказаться от режима питания по формуле 5:2, но предупреждают, что люди, делающие такой выбор, должны осознавать возможные его последствия.

Витебская федерация шейпинга существует уже 17 лет. Оглядываясь на пройденный путь, нам есть, чем гордиться – наша гордость это те довольные женщины, которые смогли достигнуть РЕЗУЛЬТАТА.

Девять лет подряд Витебская Федерация шейпинга занимает 1-ое место В МИРЕ по эффективности работы шейпинг-залов. На протяжении 9-ти лет женщины наших залов занимают призовые места в конкурсе "Пигмалион и Галатея", который проводится Международной Федерацией Шейпинга.

Мы разыгрываем для трёх счастливчиков 3 (ТРИ) приза!!!
1. Бесплатное посещение любого шейпинг-зала в течение месяца
2. Бесплатное посещение инфракрасной сауны (2 человека)
3. Бесплатное посещение мини-сауны кедровая бочка

Условия акции можно узнать тут