Рады сообщить, что с 1 ИЮНЯ у нас открывается новое направление -
СКАЙДЖАМПИНГ в нашем 2 зале в ТЦ "Мега" 4 эт. пав. 278!

Что такое скайджампинг? Прежде всего огромное удовольствие!
Польза этого вида фитнеса в первую очередь заключается в том, что он хорошо тренирует вестибулярный аппарат. В момент прыжка человек рефлекторно пытается принять положение, которое позволит удержать равновесие и удачно приземлиться. А значит такие занятия тренируют его, развивают, делают более совершенным и улучшают координацию движений. Подобное время препровождении чрезвычайно полезно и для укрепления мышц спины и позвоночника! Если ты не знаешь чем занять себя сегодня, мы подскажем - приходи на энергичную тренировку, сжигающую калории, которая может подарить море удовольствия и пролетает на одном дыхании.

Бонус - прокачанные ягодичные и задняя поверхность бедра, а также мышцы пресса. Идеально. Согласны?                                   ✅10 минут интенсивных прыжков на батуте приравнивают к трем километрам бега