Фитнес клуб МАСТЕР КЛАСС

Опубликовано 12-12-2016

Внимание! Новая программа Step Interval в фитнес-клубе МАСТЕР-КЛАСС >>>

Новая программа Step Interval! 

Занятия проходят по вторникам и пятницам в 19:00!

Step Interval станет незаменимым помощником в создании красивой фигуры. Занятия идеальны для женщин, так как основная нагрузка приходится на мышцы ягодиц, бедер, живота, которые являются проблемными зонами у большинства представительниц прекрасного пола. В рамках этого класса Вас ждет чередование кардиои силовой нагрузки. Что помогает укрепить и сердечнососудистую систему, и мышечный корсет.

Чтобы сделать занятия еще более эффективными, зачастую применяются дополнительные приспособления: мячи, гантели. Помимо этого степ-аэробика является хорошей профилактикой артрита и остеопороза, которые возникают из-за малоподвижного образа жизни. Посещая занятия, можно избавиться от болей в суставах и спине, которые зачастую мучают женщин. Во время коллективных занятий улучшается настроение, снимается стресс, что приводит к повышению самооценки.


ETPVIT.BY - ЭЛЕКТРОННАЯ ТОРГОВАЯ ПЛОЩАДКА

Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске