Тренировки на петлях с использованием веса собственного тела – одна из новейших тенденций фитнес-индустрии.
Преимущества данного тренажера:
Простота тренировок. Во время TRX-занятий выполняются базовые упражнения, не требующие предварительной подготовки.
Гармоничное развитие тела. Тренировка выполняется весом собственного тела, поэтому чрезмерный рост мышечной массы не происходит.
Индивидуальный подбор нагрузки. Нагрузка и угол наклона тела (степень сложности) для каждого человека определяется индивидуально.
И это далеко не все! Приходите к нам на занятия, и сами все узнаете!