Давать себе отдых и перезагрузку нужно всегда: каким бы плотным ни был ваш график.
Перерыв, сделанный вовремя, убережёт ваш организм от переутомления, а психику - от эмоционального выгорания.
Одним из вариантов, который поможет отключиться от бытовых проблем, станет пилатес.
Регулярные занятия пилатесом не только нормализуют ваш сон и улучшат осанку, но и укрепят мышцы и придадут им заветный рельеф.
Записывайтесь на пилатес в ФОК "Витебкэнерго"!
Инструктор: Виктория Алейникова
Расписание: понедельник, среда - 19:00
Стоимость: разовое занятие - 8 рублей
абонемент на 4 занятия - 25 рублей
абонемент на 8 занятий - 40 рублей.
Мы ждём вас.