А вы знали, что растяжке все возрасты покорны?
⠀
Но важно помнить, что с годами наше тело становится другим. Снижается природная гибкость, подвижность суставов и мышц.
⠀
Всё это можно развивать в любом возрасте, нужно лишь желание!
Под руководством наших тренеров, вы достигните хорошего результата!
⠀
Stretching:
вторник/пятница 20:00
⠀
Детская гимнастика:
суббота 12:00 (от 4,5 лет)