Всем доброго дня! Сегодня мы решили напомнить вам о том, что в ФОК "Витебскэнерго" идёт набор на направления для беременных.

На данный момент таких направления 2 в нашем спорткомплексе:
- фитнес для беременных;
-аквайога для беременных.

Будущие мамочки или девчонки, у которых подружки в таком интересном положении сейчас, примите к сведению эту информацию.

Спорт во время беременности очень полезен и для мамы, и для малыша. Разумеется, в умеренных количеством и под присмотром профессионалов.

Мы уже говорили о пользе, но повторимся:

- организм мамы становится более выносливым и это делает роды менее болезненными;
- вы держите себя в форме, потому что килограммы не набегают так быстро, как это обычно происходит;
- занятия в таких группах, прежде всего, место, в котором собираются единомышленники. вы можете встретить здесь свою будущую подругу или просто обзавестись хорошими знакомыми;
- вы впустите в свою жизнь новые положительные эмоции, а это очень важно в такое время.

Оба направления ведут сертифицированные специалисты. Фитнес для беременных - Мария Щетина, аквайогу для беременных - Елена Куликова.

Расписания занятий:
- фитнес для беременных: Понедельник, Четверг - 13:30 - 14:15;
- аквайога для беременных: Пятница 18:00-18:45.