Это специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц спины и мягкое вытяжение позвоночника. Программа для тех, кто вынужден вести «сидячий» образ жизни и чья спина все настойчивее «напоминает» о себе.
Занятие проходит в спокойном темпе. Подходит для клиентов с любым уровнем физической подготовки.
Отлично подойдёт если:
-Сидячий образ жизни (работа в офисе).
-Боли, ощущение постоянного напряжения в спине.
-Коррекция спины после родов.
-Регулярные головные боли.
-Сколиоз.
-Остеохондроз.
Занятия проходят по вторникам и пятницам в 17:30.
Абонемент на 8 занятий - 43 рубля
Пробная тренировка 3 рубля