Так-так, а вот и тест на то, занимаетесь вы или нет.
Встаем на ковер, ноги на ширине плеч - садимся без рук на корточки - встаем снова.
Хрустят коленки? Нет, это не пенсия, это значит, что вы не занимались с нами и пора уже начинать!
Мы заботливо подготовили на этой неделе фитнес-программы, которые помогут укрепить всё тело, в том числе размять связки и сухожилия. Пусть в теле будет ощущение легкости и полета, как у наших тренеров на этом фото. Вы ведь знаете, что позволяет чувствовать себя молодо и бодро? Дви-же-ни-е!
ВтПт 17-30 фитнес программа АКТИВ с Ольгой
ВтПт 18-30 фитнес-программа АКТИВ с Татьяной
ВтПт 19-30 фитнес-программа АКТИВ + РАСТЯЖКА с Юлией
СрВс 18:30 ZUMBA с Мариной
Записаться или получить консультацию можно по телефону клуба: +37529 244-244-5