Открыт набор в мини-группу в тренажерном зале: вторник и четверг в 17:00, тренер - Илья Садоха.

О тренере:

• высшее физкультурное образование
• стаж тренерской деятельности - 8 лет
• персональная проработка тренировочных программ и нагрузок для каждого человека (с учётом имеющихся противопоказаний, уровня физческой подготовки и ваших тренировочных целей).

Илья внимательно следит за техникой выполнения упражнений, исправляет ошибки, плавно увеличивает нагрузки, что делает тренировочный процесс безопасным и комфортным.

Если вы хотите, чтобы:

• ваше тело было стройным и подтянутым;
• ваша спина не болела или болела реже, чем сейчас;
• на ногах не появлялся целлюлит или отёки из-за малоподвижного образа жизни или сидячей работы - тренировки у Ильи то, что вам нужно!

По вопросам записи на тренировку пишите нам в социальные сети.