Пилатес подойдет девчонкам, которым не по кайфу таскать 10 килограммовые блины и приседать со штангами, но которым хочется иметь стройное и подтянутое тело. Пилатес пользуется большой популярностью, поэтому в ФОК "Витебскэнерго" проходят занятия по данному направлению.
В чём же его польза:
- оздоровление позвоночника;
- укрепление мышц;
- улучшение осанки;
- коррекция тела;
- борьба с депресняком.
Ведёт пилатес Ирина Тиунчик, тренер с 10-летним опытом, который ответственно подходит к программам тренировки и с большой любовью относится к посетительницам.
Расписание занятий:
Понедельник, четверг - 12:10 - 12:55; 17:15 - 18:00.
Среда - 12:40 - 13:25.
По вопросам приобретения абонементов или посещения пробных занятий звоните по номеру 37529 843 90 90.