«Субботний вечер» с Кундалини Йогой для мужчин и женщин

«Балансирование 10 Тел. Исцеление сердечных ран. Сакральность женщины».

Вас ожидает...

 -— Лекция: «Древнее йогическое учение об 11 лунных центрах женщины, которые влияют на женскую силу, поведение, жизнь самой женщины и её близких».

 -— Крийя «Осознание Десяти Тел»: «Если вы понимаете, что вы – это Десять Тел (Тело души, Отрицательное мышление, Положительное мышление, Нейтральное мышление, Физическое тело, Нимб, Аура, Праническое тело, Тонкое тело, Сияющее тело), осознаёте эти Десять тел и поддерживаете их в балансе, то вся Вселенная будет находиться в балансе с вами» (Й.Бхаджан).

-— Медитация для исцеления разбитого сердца, которая поможет обновить и расслабить нервную систему, сердце и ум, а также поработает с последствиями эмоциональной бури, т.к. разрыв в отношениях для нервной системы и головного мозга практически идентичен физической травме или потере конечности.

 -— Пранаяма Нади Содхан, которая:
• Обеспечивает полноценную работу всего мозга, балансируя левое и правое полушария.
• Создаёт глубокое чувство благополучия и гармонии на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях.
• Может помочь справиться с головными болями, мигренями и другими симптомами, связанными со стрессом и др.

-— Разминка способствует гибкости позвоночника, улучшает работу сердца и активизирует кровообращение, массирует внутренние органы, помогает пищеварению, тренирует лёгкие и наполняет кровь кислородом.

 В конце - бонус-подарок! Для всех!