Магнитные бури в апреле: когда прогнозируется первый шторм и как обезопасить себя

В апреле прогнозируются несколько сильных магнитных бурь, которые могут оказывать влияние на физическое состояние людей. Сообщает «Минск-Новости».

Магнитные бури мощностью G1 прогнозируются 10, 16 и 17 апреля. Вспышки меньшей мощности, но которые также ощутимые, будут 2, 8 и 9 апреля.

В дни геомагнитной активности особой опасности могут быть подвержены метеозависимые люди, те, кто страдает хроническими заболеваниями, а также пожилые. Они могут ощутить общую слабость, головные боли, боли в мышцах и суставах. Не исключены проблемы со сном и раздражительность.

Помочь себе менее болезненно перенести период магнитной бури можно соблюдая несколько простых правил: нужно соблюдать режим питания, исключить из рациона тяжелую, жирную пищу и алкоголь, выпивать достаточное количество воды, не нервничать и как следует высыпаться. Специалисты также рекомендуют больше времени проводить на свежем воздухе.

Витьбичи