Полезные советы стоматолога
Полезные советы стоматолога, которые помогут вам сохранить ваши зубы в целости и сохранности. Источник ls-stom.ru.
Совет №1. Посещать стоматолога нужно не реже двух раз в год. Это утверждение справедливо, даже если вы считаете свои зубы абсолютно здоровыми и вас ничего не беспокоит. Стоматолог на профилактическом осмотре сможет выявить только начинающиеся проблемы и устранить их будет значительно проще.
Совет №2. Во время чистки зубов пользоваться нужно не только щеткой и зубной пастой – существуют и другие способы гигиены полости рта. Для очистки пространства между зубов нужно обязательно использовать зубную нить – флосс, а завершать чистку лучше использованием ополаскивателя для рта.
Совет №3. Днем после приема пищи чистить зубы не всегда удобно. После обеда вы можете съесть яблоко – с его помощью удалятся крупные частички пищи, а мелкие частички и налет можно удалить, несколько раз прополоскав рот водой. Читать полностью >>>