Как правильно пить воду! Советы кардиолога

 

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

 
Питьевая вода в определенное время дает максимальный эффект:

 
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

 

http://www.polsov.com

Фото http://bagiraclub.ru

Доставка воды в Витебске >>>