Большая распродажа в «Семейной оптике» до 70%

Весь ноябрь в «Семейной оптике» гигантские скидки до 70% на солнцезащитные очки!

Пришло время для выгодных  и приятных покупок!

КАК СОХРАНИТЬ ЗРЕНИЕ ПРИ БОЛЬШИХ УЧЕБНЫХ НАГРУЗКАХ ?

1.Выстраивайте свой график занятий с таким расчетом, чтобы 5-10 минут каждого часа ваши глаза могли отдохнуть, переключившись на подвижную деятельность или специальные упражнения для глаз.
2.Устанавливайте монитор или держите книгу так, чтобы расстояние до лица было не менее 30-40 см, и располагались они ниже уровня глаз.
3.Работайте и учитесь в хорошо освещенном помещении. Привычка смотреть телевизор или сидеть за компьютером в темноте плохо сказывается на зрении.
4.Питайтесь сбалансировано, с обязательным включением в рацион продуктов с витаминами А, Е, С. Морковь, тыква и другие оранжевые овощи очень полезны для глаз. Еще рекомендуется есть морскую рыбу, яйца, брокколи, орехи и листья салата.
5.Один в год проверяйте зрение у квалифицированного офтальмолога.

Берегите ваши глаза, друзья!

Проверить зрение вы можете в новом офтальмологическом кабинете на проспекте Фрунзе,26-1.

Ведется взрослый и детский прием квалифицированным врачом-офтальмологом.

Предварительная запись по телефону:+375 (33) 660-10-20

За хорошим зрением и отличным настроением в «Семейную оптику»!