POWER BODY (силовая тренировка) 
Скидка 10% при покупке абонемента ЛАЙТ (8 занятий) и 15% при покупке абонемента СТАНДАРТ (12 тренировок) - только в день проведения бесплатной тренировки.

Занятия в группе Пн.Пт. 20.30

В ЧЕМ СУТЬ ТРЕНИРОВКИ?

При помощи специальных упражнений, работы с собственным весом и дополнительным отягощением ( гантели, бодибары, утяжелители, латексные ленты) и специальной диетой вы сможете добиться результата, сравнимого с эффектом от тренажерного зала.

ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ?

- скульптурирование тела и формирование идеального рельефа

- укрепление всех групп мышц, укрепление связок и суставов

- уменьшение объемов (для тех, кого беспокоят лишние сантиметры на проблемных зонах)

- развитие мышц и наращивание мышечной массы (для тех, кто страдает от излишней худобы)

- тонизирование и оздоровление организма (нормализация кровообращения, улучшение работы сердечно-сосудистой системы)

- повышение выносливости

КАК ПРОХОДИТ ТРЕНИРОВКА?

Тренировка может строится как круговая или как интервальная тренировка. При любом способе построения тренировки силовая нагрузка будет преобладать над аэробной. Поэтому всем, кто недолюбливает кардио- нагрузку (бег, прыжки и различные шаговые комбинации в быстром темпе), POWER BODY прийдется по душе!

КТО МОЖЕТ ЗАНИМАТЬСЯ ЭТИМ НАПРАВЛЕНИЕМ?

POWER BODY не знает ограничений по состоянию здоровья, уровню физической подготовки, возрасту и полу. Занятия доступны всем и каждому.

КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ОТКРЫТУЮ ТРЕНИРОВКУ?
- онлайн в контакте  vk.com/topic
-  по тел.: 8(029) 81 999 41 мтс