ШКОЛА ТАНЦЕВ WILLPOWER DANCE SCHOOL ПРИГЛАШАЕТ НА ЗАНЯТИЯ!

Понедельник-Среда 20:00 - Body Sculpt

Комплекс прорабатывает все проблемные зоны и повышает энергетический тонус организма. Да, придется немного попотеть и подвигаться. Но разве красивое и здоровое тело не стоит таких небольших усилий? Стать стройнее, избавиться от целлюлита, обрести рельефный контур, активизировать обмен веществ, укрепить здоровье – эти и другие эффекты обещает комплекс «Sculpt Body». И это вовсе не флакон с волшебными капсулами, а прогрессивное направление силовой аэробики. 

Вторник-Четверг 20:00 - Тай-Бо

Тай-Бо — это универсальная система тренировок, которая поможет гармонично развивать своё тело! А регулярные занятия позволяют сохранять крепость тела и бодрость духа, способность к активной жизни!!! Какие преимущества дают занятия по Тай-Бо? Эффективное сжигание жиров! За один месяц интенсивных полноценных тренировок можно похудеть на 4 килограмма, потому что за час занятий сжигается до 800 килокалорий. Боевые приёмы, которые отрабатываются на тренировках, способствуют достижению такого психоэмоционального состояния, которое помогает без вреда для организма увеличивать объем нагрузки в процессе занятия. 

Понедельник-Среда 19:00 - Sticks Aerobics

Вторник-Четверг 9:30 - Sticks Aerobics

Аэробика с гимнастической палкой способствует: развитию подвижности в плечевых суставах, помогает удерживать спину прямой, фиксировать позвоночник, укрепить мышцы живота и поясницы, улучшить кровообращение, сделать тело более подтянутым в области талии, ягодиц и бёдер.

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!

Всегда можно уточнить интересующие вопросы и записаться по телефону: +375 29 219-39-64 (Ирина) или онлайн https://vk.com/irishkavit.