Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске

Детский фитнес Грудничок от Елены Федотиковой

Телефоны:
Показать номера
+375-33-306-51-00(МТС)
Социальные сети
Время работы:
Открыто сегодня: 09:00-20:00
×
Пн.
09:00-20:00
Вт.
09:00-20:00
Ср.
09:00-20:00
Чт.
09:00-20:00
Пт.
09:00-20:00
Сб.
09:00-20:00
Вс.
09:00-20:00

Уважаемые родители малышей!

У вас появилась прекрасная возможность посетить занятия для самых маленьких. 

  • Занятия на мячах- фитболах 
  • Ранее плавание в бассейне
  • Беби-йога – йога для родителей с маленькими детьми. 

+ веселая физкультура (8 мес-2,5 года)
+ фитнес-мама (5 мес – 1,5 года)

Для деток постарше: 

Фитболы кидс (4-7 лет)
Парная йога (4+)
Семейная йога

Свежие новости и акции от Детский фитнес Грудничок от Елены Федотиковой

ФитМама Подробнее...
ФитМама
ФитМама
Программа занятий, направленна на восстановление фигуры после родов, оздоровление организма в целом!
4.00 руб.
Стретчинг программа "ГИБКОЕ ТЕЛО" Подробнее...
Стретчинг программа
Стретчинг программа
Если вы хотите укрепить здоровье, придать фигуре идеальные пропорции , повысить настроение и укрепить дух, тогда ждем вас на программе "ГИБКОЕ ТЕЛО" каждый вторник и пятницу в 21-00.
4.00 руб.
Беби-ЙОГА с рождения Подробнее...
Беби-ЙОГА с рождения
Беби-ЙОГА с рождения
Для малышей 0-4 месяца специально разработанные программы для мам, пап и малышей с рождения до 4 лет включают йогу для младенцев, а также детский массаж для выравнивания мышечного тонуса и оптимального развития. Йога для родителей и малышей Birthlight™- это парная практика для укрепления Вашей эмоциональной и психологической связи с малышом, ведь на этом важном фундаменте будет построено ваше общение с ребенком в дальнейшем.
8.00 руб.
Занятие "Весёлая физкультура" Подробнее...
Занятие
Занятие
Физкультурно-оздоровительные занятия для детей от 8 месяцев до 2.5 лет.
8.00 руб.
Занятия на ФИТБОЛАХ Подробнее...
Занятия на ФИТБОЛАХ
Занятия на ФИТБОЛАХ
Для малышей от одного месяца.
8.00 руб.
Йога для мам (послеродовое восстановление) Подробнее...
Йога для мам (послеродовое восстановление)
Йога для мам (послеродовое восстановление)
С малышами в возрасте 1 год+. Йога предлагает огромное количество как статических, так и динамических асан.
8.00 руб.
Хореография для детей с 1,5 лет Подробнее...
Хореография для детей с 1,5 лет
Хореография для детей с 1,5 лет
Танцуя, дети учатся понимать музыкальный ритм, слушать музыку, выражать свои чувства и эмоции под музыку
4.00 руб.
УШУ для детей с 3-х лет Подробнее...
УШУ для детей с 3-х лет
УШУ для детей с 3-х лет
Ушу - это древнейший вид единоборства, который зародился давным-давно к Китае, в основе которого лежит философия, которая впитала в себя все знания китайских мудрецов за многие века.
5.00 руб.
Фитболы для детей 1 год+ Подробнее...
Фитболы для детей 1 год+
Фитболы для детей 1 год+
Занятия для укрепления мышечного корсета, оздоравление организма в целом, приучение ребёнка к здоровому образу жизни.
8.00 руб.

    Уважаемые родители малышей!

    У вас появилась прекрасная возможность посетить занятия на мячах- фитболах для деток в возрасте до года.     Все мы знаем, что ничего нет дороже и главнее здоровья. А если это здоровье и гармоничное развитие твоего ребенка, то это становится первостепенным.   Физическое развитие малыша первого года жизни тесно связано с умственным развитием. И кто как ни мама, сможет помочь своему малышу. Очень часто мамы хотят помочь своему ребенку развиться физически, но они не знают как. Поэтому занятия, под руководством специалиста, помогут разобраться с этим. 

     
    Цель занятий: 
    групповые, обучающие и практикующие занятия, в сфере физкультурно-оздоровительной деятельности. 
    Направлены на развитие ребенка в процессе жизнедеятельности его связочно-мышечного аппарата, тренировки всех систем организма малыша, а так же развитие ребенка по этапам развития, обучение мамы упражнениям, чтобы она смогла их применять в домашней обстановке.  

     
     


    Почему на фитболах?- спросите вы?, а потому, что благодаря круглому и амортизирующему сооружению, можно достичь потрясающих результатов в развитии малыша. Эти занятия считаются полезными и доступными для всех.

     Преимущества упражнений на фитболе:

    • С помощью фитбола расслабляются сгибательные мышцы, которые преобладают над разгибательными;
    • Гимнастика на мяче для грудничков улучшает работу дыхательной и сердечно сосудистой системы;
    • Упражнения с фитболом укрепляют весь организм и повышают выносливость;
    • Во время занятий на фитболе у малыша работает вдвое больше мышц, чем во время упражнений на ровной поверхности;
    • Мяч способствует развитию умственных способностей ребенка;
    • Стимулируется работа внутренних органов;
    • Расслабляются мышцы живота, что приводит к улучшению пищеварения и снижению кишечных колик. При расслабленных брюшных мышцах, значительно улучшается дыхание;
    • Нормализуется функционирование нервной системы и свободное распределение нервных импульсов по всему организму;
    • Укрепляются мышцы спины вокруг позвоночника, что делает его сильным и гибким;
    Приступать к таким занятиям можно с 1 месяца жизни крохи.
    Примерный комплекс упражнений можно посмотреть в статье: 
    «Фитбол для грудничков» на сайте: http://slavyoga.ru/fitbol-dlya-grudnichkov.html
    Занятия проводятся ежедневно по предварительной записи 
    в Фитнес-центре Елены Федотиковой «Грудничок», ул. Терешковой 9в, 4 этаж
    Занятия проводит инструктор- методист физической реабилитации второй квалификационной категории  
    Федотикова Елена Николаевна.
    Приходите к нам на занятия вместе с малышами. 
    Записаться на занятия можно через портал специалистов Беларуси "ALRAIT".
    Наша группа в контакте: Детский фитнес "Грудничок", Витебск

    Новинка! Веселая физкультура

    Преподаватель: Анастасия Прокопович

    Физические упражнения, даже если выполняет еще совсем маленький ребенок, очень хорошо сказываются на состоянии организма малыша. Ведь в это время происходит заметное укрепление сердечно-сосудистой системы, налаживается кровообращение, а значит и питание всех тканей и органов крохи, и выравнивается дыхание. Грамотное исполнение всех рекомендаций помогает тому, что малыш получает много дополнительных навыков, необходимых для его максимально правильного и гармоничного развития, а также в его теле регулируются процессы нервного характера, из-за этого он становится более спокойным. 

    Какие же плюсы от занятий детским фитнесом? 
    - использование в процессе занятий спортивного инвентаря, который стимулирует физическую активность ребенка, позволяет в игровой форме научить его прыгать, ходить на носочках, балансировать и т.д 
    - эмоциональная окрашенность – ребенок выполняет все упражнения в игровой форме, под музыку, что изначально формирует позитивную обстановку. 
    - ускорение интеллектуального развития – интеллектуальное и физическое развитие тесно взаимосвязаны. В процессе занятия у ребенка запускаются мыслительные процессы, ребенок рассчитывает расстояние перед прыжком, оценивает высоту препятствия, запоминает порядок действий при выполнении упражнений, ребенок учится планировать. 

    - восполняется двигательный дефицит, который во многом присущ современным детям. 
    - повышается сопротивляемость организма к негативному воздействию окружающей среды. 
    - детский фитнес включает в себя не только упражнения, направленные на физическое развитие, но и упражнения с хореографическими элементами, упражнения на логическое мышление. 
    - социализация.

    ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 1,5 ЛЕТ !!!

     

    В танце ребенок проявляет свои способности, свою творческую активность, развивается его фантазия: ребенок сам учится создавать пластические образы.

    Занятия хореографией хорошо снимают напряжения, активируют внимание, усиливают эмоциональную реакцию и в целом повышают трудовой и жизненный тонус ребенка.

    Занятия помогают детям снять психологические и мышечные зажимы, выработать чувство ритма, уверенность в себе, развить выразительность, научиться двигаться в соответствии с музыкальными образами, а также воспитать в себе выносливость, скорректировать осанку, координацию, постановку корпуса, что необходимо не только для занятия танцами, но и для здоровья в целом.


    Новинка! ФИТНЕС-МАМА 

    Преподаватель: Анастасия Прокопович

    -упражнения для мам; 
    -упражнения для детей; 
    -совместная практика; 
    -танцевальные занятия; 
    -силовые упражнения; 
    -занятия на фитболах; 


     

    Новинка! ЙОГА КИДС(1-4 года), ПАРНАЯ ЙОГА(4+), СЕМЕЙНАЯ ЙОГА 

    Преподаватель: Татьяна Чернова

    Эти направления для тех, кто мечтает уделять больше времени своему ребенку, наладить с ним нужную степень взаимопонимания и укрепить тело и дух родного человечка. Практики адаптированны под возраст ребенка, где все асаны выполняются в дуэте со взрослым. 


    Новинка! ФИТБОЛЫ для детей (4-7 лет) 

    Преподаватель: Анастасия Прокопович

    Это направление новое и уникальное по своей структуре и расчитано для детей более старшего возраста (4+). Открывает возможность самостоятельной тренировки малыша на мячах фитболах под руководством инструктора, без помощи родителя. Укрепление и прокачка всех групп мышц через веселые занятия и групповое взаимодействие - это полезное и приятное становление ребенка.


    РАННЕЕ ПЛАВАНИЕ В БАССЕЙНЕ.

    Конечно, без водной среды невозможно сравнить те ощущения и развитие, которые ребенок получает в бассейне. О пользе воды можно говорить бесконечно, но если начать малыша приучать к водной среде с младенчества, то многих проблем можно избежать. Важно, чтобы ребенок уверенно и комфортно чувствовал себя в водной стихии, поскольку такой ранний опыт станет фундаментом для развития бесценных плавательных навыков. И когда домашняя ванночка  и ванна становится мала для малыша, встает вопрос, а где  и как плавать дальше? 

     

    Цель занятий в бассейне:
    Познакомить ребенка с водой, обучить родителей различным видам поддержкам и проводкам, чтобы попав на любой водный источник- они понимали как ребенка уверенно держать.
    Обучение малышей погружению в воду и плаванию. Начиная правильно заниматься с ребенком с самого раннего возраста, мы устраняем барьер , который может возникнуть в результате негативного опыта.На занятиях могут присутствовать оба родителя, что придает эмоциональность и делает его запоминающимся для всей семьи.  



    Две возрастные группы:
    -от 4 месяцев-до1.5 лет;

    -от 1.6-до 2.5 лет.

    Занятия проводятся:
    в будние дни- среда    тел.33 3061521 
    в выходные- суббота   тел.29 7197092,  


    БЕБИ-ЙОГА.

    Дорогие мамы и малыши в возрасте от 12 недель и до года.
    Беби-йога – йога для родителей с маленькими детьми.
    Основная цель занятий заключается в возможности максимального раскрытия природного потенциала младенца. Поэтому вся система занятий строится таким образом, чтобы в точности соответствовать потребностям матери и ребенка, способствовать их эмоциональному и физическому здоровью и обеспечивать гармоничное развитие малыша. 

     

    Занятия беби-йогой подразумевают игры и упражнения , за которыми следует совместная релаксация, при этом внимание родителя и ребенка сосредоточено друг на друге. Регулярная практика йоги с малышом придаст тонус вашей мускулатуре, поможет сбалансировать последовавшие за родами изменения в гормональном фоне, которые затрагивают всех женщин в той или иной степени. Даже если вы никогда прежде не занимались йогой, выполнение первой последовательности движений и поз вместе с вашим малышом, даст хорошее представление о том, на что способна йога.

     

     

    Чем Бэби-йога может помочь Вам и Вашему малышу? 

    • Комбинация прикосновений, поглаживаний, объятий, совместных движений и звука оказывает воздействие на все органы чувств ребенка.
    • Мягкая правильная тактильная стимуляция оказывает положительное влияние на развитие мозга и нервной системы.
    • Специальные позы и упражнения позволят улучшить пищеварение малыша и избавить его от колик.
    • Сбалансированная нагрузка способствует физическому укреплению тела малыша.
    • Элементы постнатальной йоги придадут тонус и Вашему телу. Женщинам йога поможет сбалансировать последовавшие за родами изменения в гормональном фоне.
    • Нагрузка одного занятия Бэби-йогой сравнима с нагрузкой целого дня бодрствования и общения. Такая активность благотворно сказывается на качестве и продолжительности сна ребенка.
    • Совместная йога поможет залечить любую психологическую родовую травму.
    • Глубокая релаксация, являющаяся частью йоги, помогает вам лучше справляться со стрессом первых месяцев после рождения малыша.

     

    Известная во всем мире беби-йога по системе Birthlight создавалась на основе движений, собранных из различных направлений йоги. Подробнее о Birthlight - http://brightfamily.ru

    Заниматься беби-йогой можно с малышами от 12 недель. 
    Занятия проходят раз в неделю. 
    Длительность занятия – 55-60 минут.


    Федотикова Елена Николаевна

    Диплом: медицинский колледж.
    Диплом:инструктор-методист физической реабилитации. 
    Присвоена вторая квалификационная категория на базе БЕЛМАПО г. Минска
    Диплом: Birtlight Baby Yoga (Британия) 

    Диплом: Детский массаж

    Диплом: Краниоритмическая остеопрактика. Мозговые дисфункции и черепные нервы

    Диплом: Краниоритмическая оздоровительная остеопрактика. Структура тела и мозговой череп

    Образование: университет П.М. Машерова отделение физической реабилитации и эрготерапии. 
    Курсы повышения квалификации на базе БЕЛМАПО г. Минска. 
    Сертификат участника республиканского семинара «Лечебная физкультура, физиотерапия и эрготерапия у детей при нервно-мышечных заболеваниях, участник областного обучающего семинара «Использование тренажера Гросса и костюма «Адели» в комплексной реабилитации детей с ДЦП на базе Брестского центра «ТОНУС». 

    Опыт работы с детьми более 12 лет  на базе Витебского областного специализированного дома ребенка (из них более 3 лет инструктором лечебной физкультуры). Официально открыта физкультурно-оздоровительная деятельность. На сегодняшний момент является единственным сертифицированным инструктором в Белоруссии по Baby Yoga по системе Birthlight. 
    Мать двоих детей.

    Автор программ: "занятия для малышей на фитболах", раннее плавание для детей в возрасте от 4 месяцев -2.5 лет. 
    На данный момент работает инструктором-методистом физической реабилитации в Витебском областном детском клиническом центре.


    О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ:

     

    Преподаватель: Анастасия Прокопович 

    Диплом: Инструктор по детскому фитнесу

    Диплом: Детский массаж

     

    Образование: Окончила ВГУ им. Машерова по специальности «Физическая культура и спорт».

    Опыт работы с детьми дошкольниками в направлениях степ и аэробика с 2012 года. Активный участник обучающих семинаров физического развития детей раннего возраста. Прошла курс обучения по физическому развитию детей в Детском фитнес центре «Грудничок» у Елены Федотиковой.

    Молодая мама, самостоятельно практикующая направление фитнес-мама, которое способствует послеродовому восстановлению.

     

    Преподаватель: Татьяна Чернова 

    Психолог практик, работает с детьми и родителями разных возрастов, практикует йогу с  2010 года. Человек, который постоянно движется по дороге саморазвития себя, а также стремиться помогать другим.

    Обучалась в Московском институте йоги в 2012г. на курсе «Детская йога», в 2016г. в йога студии Сидерского. Постоянно посещает различные тренинги, семинары, занимает проактивную жизненную позицию.

    Является тренером ЦТР «Сталкер», ведет специализированные программы по телесно-ориентированной психотерапии. 

    СМИ о нас >>>

    За месяц:482 239 посещений, 1 265 576 просмотров страниц.
    По независимым данным Яндекс.Метрики.