В нашем клубе стартует инновационная система Team Polar System, специально предназначенная для проведения групповых занятий. Новинка позволяет в онлайн-режиме следить за физическим состоянием тренирующихся и корректировать их нагрузку.

Программа, разработанная всемирно известным производителем кардиомониторов Polar, заключается в контроле частоты пульса во время выполнения упражнений. В начале тренировки всем участникам прикрепляются специальные нагрудные датчики, которые по беспроводной связи передают данные на компьютер. В течение занятия приложение в режиме реального времени выводит на большой экран точные данные о частоте сердечных сокращений каждого тренирующегося.

Система дает возможность тренеру отслеживать количество энергии участников занятия, сбавлять или, наоборот, увеличивать темп выполнения упражнений. Сами тренирующиеся также будут видеть свои результаты на общем экране – это позволит им оценивать эффективность процесса жиросжигания и грамотно планировать дальнейшую нагрузку.

Если тренировочная нагрузка превышает функциональные возможности спортсменов, развивается физическое перенапряжение, которое является причиной возникновения различных предпатологических и патологических изменений в организме, в том числе со стороны миокарда.
Тренируйтесь с умом и безопастно для своего здоровья, а "Мастер-класс" Вам в этом поможет!!!

Фитнес-клуб Мастер-Класс >>>