Давно хотели попробовать себя в танцевальном фитнесе или тренировке в стиле тай-бо, но не решались записаться на занятия или купить абонемент? А может вы много слышали о клубах FitCurves, но вам не довелось лично пройти уникальную круговую тренировку?
20 апреля женский фитнес клуб Фиткервс впервые проводит "ДЕНЬ КЛИЕНТА".
Современные ритмичные танцевальные мастер классы, кардиотренировки в стиле боевых искусств, аэробика интенсив и степ интервал, стретчинг, Zumba-фитнес а также классические круговые тренировки с личным тренером - все это бесплатно для всех желающих весь день!!! Выбирай любой мастер класс и приходи в отведенное для него время в фитнес-клуб FitCurves на ул. Медицинскую, 4в и расширяй свои физические возможности.
Для посещения круговых тренировок желательна предварительная запись по телефону 6342444 (мтс, вел.) для того, чтобы мы выделили вам персонального тренера, который обучит правильной работе с оборудованием
Круговые тренировки:
Это занятия по 30 минут. В это время включены основные необходимые элементы фитнеса.
Мы объединяем силовую и аэробную нагрузки, которые помогут в борьбе с лишним весом.
Занятия проходят в комфортной атмосфере и с заботой о вашей безопасности.
- всего 30 минут;
- уникальное гидравлическое оборудование;
- индивидуальная нагрузка;
- занятия в любое время;
- безлимитное посещение;
- ежемесячные замеры.
Танцевальные тренировки и Мастер классы по танцам «Живи Танцуя»
Танцы – это отличная возможность выразить свои чувства и мысли, снять напряжение и усталость, а также развить в себе гармоничное восприятие жизни!
Наши тренера по танцам вселят уверенность и научат с легкостью выполнять даже самые сложные танцевальные движения.
- кардио и силовая нагрузка;
- зажигательные ритмы;
- максимальный расход калорий;
- танцевальная аэробика;
- координация;
- энергия;
- эмоции.
Тренировки и мастер классы в стиле «Тай-Бо»
Уникальные движения и правильно распределенная нагрузка дают максимальный результат в борьбе с лишним весом, стрессом и плохим настроением. Станьте сильнее, выносливее и энергичнее!
- интенсивная нагрузка на все части тела;
- сжигание до 1000 калорий;
- удар по весу и стрессу.
Новые виды аэробики "Интенсив" и "Степ интервал"
Отработать на 100% все аэробные движения и стать «звездой» нашего круга помогут мастер классы по аэробике FitCurves. Целый час личного обучения правильным движениям и непрерывный поток позитивных эмоций зарядят на весь день!
- силовая аэробика с отягощением;
- максимальная нагрузка на мышцы верхнего плечевого пояса, бедер и ягодиц;
- ускоренный темп;
- гармоничное сочетание кардио и соловой нагрузки.
Ждем всех 20 апреля на Медицинской, 4в!