йога Витебск

Фитнес-центр КРЕПКИЙ ОРЕШЕК
г. Витебск, ул. Белорусская, д 6в (напротив автовокзала)
Показать номера
+ 375 29 512-26-02
+ 375 29 653-08-18
Открыто сегодня: 16:00-21:00
×
Пн.
16:00-21:00
Вт.
16:00-21:00
Ср.
16:00-21:00
Чт.
16:00-22:00
Пт.
10:00-22:00
Сб.
выходной
Вс.
выходной

ТВОЯ ДОРОГА К ЦЕЛИ!

Новинка! HIGH  HEELS (танец на каблуках)
- Новинка! СКУЛЬПТОР ТЕЛА
- Новинка! ЗДОРОВАЯ СПИНА (см. подробнее >>>)
- Новинка! ИНТЕНСИВНОЕ ПОХУДЕНИЕ + ДЕТОКС
- Новинка! ЙОГА 55+
ENERGY КРУГ 
- Fit Mix Dance
- ФИТНС ПРОГРАММА 90×60×90
- ГОЛЛИВУДСКИЙ ФИТНЕС
- Йога; Йога-латес; Виньяса Флоу йога (Vinyasa Flow Yoga); Парная йога, Бэби-йога
- Женский тренажерный зал
- Мастерская танца ГАДЖЕТ (от 3 до 18 лет)
- Свадебный танец (см. подробнее >>>)
- Массажный кабинет
- Финская сауна
- Студия красоты "ФЭНСИ"

Акции:

Абонемент "Новичок" - 5 подарков  (смотреть подробнее >>>) 
Внимание! При покупке абонемента на любой вид фитнеса САУНА в ПОДАРОК! 

НОВИНКИ!
Косметические услуги по уходу за кожей лица. Косметические услуги (депиляция воском). Глитер тату.

СПА ПРОЦЕДУРЫ! «Шоколадная леди», «Виноградное удовольствие», «Детокс программа имбирь», «Зимняя сказка», «Интенсивное похудение»,«Райское наслаждение», «Секреты стройности». 

ПЛЮСЫ НАШЕГО КЛУБА
1. Уютный , просторный , хорошо проветриваемый ЗАЛ!
2. Хорошо оборудованные раздевалки с душем!
3. Профессиональная команда квалифицируемых инструкторов, поможет Вам быстро приобрести красивое, подтянутое тело!  
4. 100% система отработок в любое для Вас удобное время!
5. В Нашем Клубе есть ПАРИКМАХЕРСКАЯ, НОГТЕВОЙ СЕРВИС, МАССАЖНЫЙ КАБИНЕТ, КОСМЕТИЧЕСКИЕ УСЛУГИ, ФИТНЕС ПРОГРАММЫ, СПА ПРОЦЕДУРЫ, САУНА!
ВСЕ члены НАШЕГО КЛУБА ПОЛУЧАЮТ ГИБКУЮ СИСТЕМУ СКИДОК НА ВСЁ ПЕРЕЧИСЛЕННОЕ ВЫШЕ!

В продаже имеются ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ и дисконтные карты
*
Годовую и Вип  карту можно приобрести в рассрочку на 3 месяца. 

учший подарок
Владельцам дисконтных карт GorodVitebsk.by
СКИДКА 10% на все услуги
НОН-СТОП – сеть залов женского фитнеса и хореографии
Сеть клубов фитнеса в Витебске: г.Витебск, пр-т Московский,28а; г. Витебск, ул. Гончарная, 3; г. Витебск, ул. Кирова, 11а, ПТУ №19
Показать номера
+375 29 7-111-950
+375 29 6-230-156

Мы в фитнесе с 2003 года! Более 15 направлений!

НАПРАВЛЕНИЯ ДЛЯ ЛЮБОГО ВОЗРАСТА
Пилатес . Развиваем пилатес с 2007 года. В настоящее время пилатес – это ведущее направление клуба: высокопрофессиональные тренеры, специальное оборудование, деление групп по уровню физподготовки и возрасту).
Программа «Здоровая спина»Программу ведет сертифицированный тренер с высшим медицинским образованием. Программа нацелена  на укрепление мышечного корсета, расслабление спазмированных мышц спины и увеличение подвижности суставов.
Пилатес+йога.  Для тех, кто любит оба направления
Йога У нас вы найдете группы йоги для клиентов с разным уровнем подготовки.
Стретчинг (растяжка). Направление нацелено на развитие гибкости всего тела, в том числе ног (шпагат).
ФИТНЕС-НАПРАВЛЕНИЯ С БОЛЬШОЙ НАГРУЗКОЙ (ДО 35 ЛЕТ).
Программа «Идеал».  Интенсивное похудение, моделирование фигуры. В основе аэробика+силовой тренинг. Самое популярное направление для снижения веса.
Программа «Силуэт». Силовой тренинг мышц пресса, бедер, ягодиц. Без кардио! Альтернатива тренажерному залу.
Программа «Супер 8».  8 лучших и самых любимых клиентами методов тренировки на снижение веса, развитие силы, выносливости и баланса.
Петли TRX.  Супертренажеры для всего тела.
Зумба. Танцы + аэробика. Идеальная тренировка для снижения веса.
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ.
Восточный танец. Развиваем восточный танец с 2005 года. Занятия проходят в группах новичков и танцевальном коллективе, куда приглашаем всех желающих продолжить танцевальную жизнь на сцене.
Exotic Pole Dance. Танцевальное направление на пилоне (шесте). Отличается от акробатики на пилоне наличием большого количества танцевальных элементов. Зал оборудован 6 пилонами (3 статика, 3 пилона с функцией вращения).
Клубная латина (соло). В программе сальса, бачата, ча-ча, самба, румба, джайв. Очень много позитива!
Парные танцы. В программе сальса, бачата, ча-ча, самба, румба, джайв, медленный вальс, венский вальс, танго.
ДЕТСКИЕ НАПРАВЛЕНИЯ.
Программа «Осанка+гибкость».  Программа для детей 8 лет и старше. В основе лежит детская Йога. Программа укрепляет мышцы спины и пресса, развивает гибкость ребенка.

Расписание и цены 

Акции и скидки 

Наши фитнес-залы

Преподаватели 

ДЕМОКРАТИЧНЫЕ ЦЕНЫ + СКИДКИ!

Акция! Приводи на занятия свою дочь-школьницу и получи для неё скидку на абонемент 50%.
Акция! Занимайся на 2-3 разных направлениях и получи скидку 20-30%.

Фитнес клуб МАСТЕР КЛАСС
г. Витебск, пр-т Победы, 41, корп. 1 (р-н детского центра Молодик, возле кафе "Квартал")
Показать номера
+375 29 717-99-00 - фитнес-консультант(
+375 29 510-99-57 - администратор)
смотрите расписание

Фитнес-клуб «МАСТЕР КЛАСС» - клуб с многолетней историей!!!

- работа с персональным фитнес-консультантом
- персональный подход к каждому клиенту
- работа в малых группах (до 10 чел)
- составление программы тренировок и плана питания (фитнес-тестирование)
- профессиональный подход к ведению занятий – все инструктора клуба подтвердили свою квалификацию и имеют сертификаты
- возможность выбора различного направления фитнеса
- дифференцированная система оплаты
- система скидок для студентов 

НОВИНКА СЕЗОНА! Все тренировки проводятся с пульсометрами Polar

Тренировки на петлях TRX! Функциональная тренировка всего тела! Революция и прорыв в мире фитнеса! (подробнее >>>) 

Внимание! Обучающие курсы в профессиональной школе по подготовке универсальных инструкторов групповых занятий по различным современным направлениям фитнеса и аэробики "Grantello Fitness School".

Так же Вы можете приобрести абонемент со свободным графиком, который действителен в течении двух месяцев! 

Новинка! SPA- зона! Вас ждут различные виды массажа, обертывание и все по доступным ценам!

ФИТНЕС-ТЕСТИРОВАНИЕ! Возможность составление индивидуальной фитнес программы и подробного плана питания (подробнее >>>)

Владельцам дисконтных карт GorodVitebsk.by
СКИДКА 10% абонемент
Студия фитнеса и хореографии Золотая Стрекоза
г. Витебск, ул. Ленина, 16, Центр ВОСКРЕСЕНСКИЙ, 3-й этаж
Показать номера
+375-21-262-59-99(с 16-00)
+375-33-305-29-84
+375-29-218-26-26
+375-29-118-26-26
+375-29-848-26-26(с 16-00 для записи отработок);

Сертифицированная "Студия "Золотая стрекоза" находится в центре города возле Амфитеатра и приглашает всех желающих
Абонементы от 15 руб.!

- Стрип-данс (пластика)
- Стрип-данс на пилоне
- Йога, пилатес
- Ирландский танец
- MTV-dance, Energy-style
- DANCEHALL 
- Booty-dance (Twerk)
- Contemporary-dance
- Утренняя группа разные танцы и коррекция фигуры
- Классический танец
- Стрэтчинг
- Танцевальная пластика для начинающих
- Коррекция фигуры
- Детские группы 3-6 лет, современный танец 7-12 лет

ВНИМАНИЕ!!! Кундалини йога
- Восточный танец 
- Танцевальная растяжка
- Программа "Здоровый позвоночник"
- Постановка танцевального номера
- Постановка свадебного танца
- Заказ шоу-балета "Вуаль" на торжество
Так же приглашаем посетить Студию красоты "Золотая Стрекоза" 

Танцевальная студия VIP dance
г. Витебск, пр-т Московский 55 Л, 4 этаж, офис 410 ( бизнес-центр "Альфа", напротив супермаркета "Рублевский" и "Макдоналдс")
Показать номера
+375-29-819-99-41

ТВОЯ ТАНЦЕВАЛЬНАЯ СТУДИЯ

Мы приглашаем всех, кто хочет изменить себя к лучшему!
Получить фигуру, о которой вы мечтаете, выразить себя в танце, наполнить жизнь позитивными эмоциями, яркими впечатлениями, интересным общением, раскрыть в себе новые грани и способности - все это реально и очень легко!
Для этого достаточно просто набрать наш номер +375(29) 81 999 41 мтс - и жизнь изменится к лучшему!
Наша команда - это профессиональные хореографы и сертифицированные инструктора, которые будут вас сопровождать и направлять на всем пути вашего преображения.
Все, что требуется от вас - это ваше желание и готовность работать над собой!

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ ПОСЕТИТЬ:

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ:
-  Cтриппластика
-  LADY DANCE mix (GoGo + High Heels + Strip Go)
-  CHAIR DANCE (танец и акробатика на стуле)
-  Twerk/ Booty dance 

ФИТНЕСС-ПРОГРАММЫ

-  БОДИ - СКУЛЬПТОР (функциональный тренинг)
-  ZUMBA-FITNESS (танцевальный фитнес)
-  ПРЕСС,ЯГОДИЦЫ,БЕДРА( цикл разных тренировок)

СТРЕТЧИНГ–ПРОГРАММЫ:  
-  ГИБКОЕ ТЕЛО (йога+пилатес+стретчинг)
-  Растяжка на станке
-  РАСТЯЖКА на фитболе 

ДЕТСКИЕ ЗАНЯТИЯ:
-  Street Style mix ( Hip Hop, Street Dance) - мальчики и девочки от 6 лет 

Внимание! Долгосрочные форматы посещений на 3 и 6 месяцев!

Владельцам дисконтных карт GorodVitebsk.by
Скидка до 10% на утренние занятия
УЗ "Витебский областной диспансер спортивной медицины"
г.Витебск, ул.1-я Доватора, 3А
Показать номера
+375 212 67 27 41(
+375 212 67 29 91)
Пн. - Пт.: 08.00 - 19.00; По предварительной записи Сб.- Вс.: 08.00 - 21.00 (сауна, бассейн, тренажерный зал, спортивная площадка)

функциональная диагностика (электрокардиография, велоэргометрия, холтеровское мониторирование ЭКГ и АД, спирография);
ультразвуковое обследование (щитовидной железы, органов брюшной полости, мочевого пузыря и почек, сердца, брахиоцефальных сосудов и сосудов конечностей);
терапевтическая стоматология;
консультации врачей-специалистов ( рефлексотерапевт; невролог, ЛОР, врач ЛФК, физиотерапевт, врач спортивной медицины, кардиолог, травматолог, врач функциональной диагностики, офтальмолог);
-  обследование на программно-аппаратном комплексе «Омега-С», биоимпедансометрия на аппарате Body Analizer (анализ структуры тела);
-  классический массаж;
-  термомеханическая массажная кушетка;
-  иглорефлексотерапия
физиотерапевтические процедуры (магнитотерапия, УВЧ, СМТ, ДДТ, Д’Арсонвализация, ингаляционная терапия «Небулайзер», переменная компрессионная терапия «Лимфомат», светотерапия «Биоптрон», ударно-волновая терапия и локальная криотерапия, лазеротерапия, сантиметроволновая терапия);
сухие углекислые ванны, SPA-капсула;
-  влажное обертывание с сакской грязью (локальное).
гидротерапия (подводный душ-массаж, душ Шарко, душ циркулярный);
сауна оздоровительная;
бассейн;
-  аквааэробика, бодифлекс, йога, пилатес, классическая аэробика, скандинавская ходьба, оздоровительная гимнастика;
лечебная физкультура;
-  группы лечебной физкультуры для детей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата (плоскостопие, сколиоз, нарушения осанки);
тренажерный зал;
-  спортивная площадка для занятий большим теннисом;
-  работает водительская медицинская комиссия по освидетельствованию на годность к управлению механическими транспортными средствами (без права найма на работу)

Студия танца и фитнеса МИКС в Витебске
г. Витебск, ул. Чкалова, д. 50, корп.2 (вход с обратной стороны дома, напротив Грин Центра)
Показать номера
+375-29-899-60-20

Студия танца и фитнеса "МИКС" - это комфорт, первоклассный сервис и все опции для продуктивных тренировок. Студия располагает отличным залом для занятий и зоной отдыха. Специальные программы  и необходимое оборудование дают возможность каждому клиенту найти свой вид тренировок.

Танцуйте, тренируйтесь и расслабляйтесь в Студии танца и фитнеса МИКС!!!

- Новинка!
 Зумба экстремальное похудение!
Новинка! Танцвальная степ аэробика+коррекция тела!
- Новинка! Платформы Bosu (см. подробнее >>>)

- Zumba kids (Смотреть подробнее >>>)
- Фитнес программа "Голливудское тело"
- Фитнес-интенсив
- Латина
- Стрип данс
- Стрип пластика
- Йога
 - Пилатес
- Стретчинг (растяжка)
- Живот. Бедра. Ягодицы (коррекция фигуры)
- Леди совершенство (коррекция фигуры)
- Функциональный тренинг
- Свадебный танец
- Мама и малыш (1,5 - 3 года)
- Фитнес для малышей (3 - 5 лет)
- Фитнес для беременных
- Детская хореография

Утренние группы:
Пилатес
Доброе утро!
Функциональный тренинг

Внимание! Набор в группу для подростков девушек 14 - 18 лет!

Фитнес клуб X-line
г. Витебск, ул.Воинов-Интернационалистов, 2
г. Витебск, пр-т Строителей,11А (ТЦ Омега, вход с обратной стороны)
Показать номера
+375-21-256-30-00(Воинов-Интернационалистов)
+375-29-226-30-00(Воинов-Интернационалистов);
+375-29-524-30-00(Строителей);
+375-29-156-30-00(Воинов-Интернационалистов);
+375-29-356-30-00(Строителей);
Открыто сегодня: 08:00-22:00
×
Пн.
08:00-22:00
Вт.
08:00-22:00
Ср.
08:00-22:00
Чт.
08:00-22:00
Пт.
08:00-22:00
Сб.
10:00-20:00
Вс.
10:00-20:00

Сеть фитнес-клубов X-Line

- современный тренажерный зал  (профессиональное силовое оборудование X-Line)
смотреть подробнее фотогалерею, смотреть видеообзор X-Line на Воинов-Интернационалистов и на Строителей
- большой выбор групповых программ
смотреть подробнее 
расписание 
- персональный тренинг 
выбрать тренера

Фитнес зал на Правде
г. Витебск, ул Правды, 64 Б (р-н магазина ЕВРООПТ), 2 этаж
Показать номера
+375-29-874-10-10
+375-29-983-37-28
Открыто сегодня: 16:00-20:00
×
Пн.
16:00-20:00
Вт.
10:00-12:00
Ср.
16:00-20:00
Чт.
16:00-20:00
Пт.
10:00-12:00
Сб.
выходной
Вс.
выходной

Мы предлагаем вам множество разновидностей фитнеса и хореографии, утренние, дневные и вечерние группы, детские и взрослые направления, а т. ж. массу положительных эмоций и хорошего настроения.

Наши направления:

- Эффективная программа похудения "Жир нам больше не кумир" (см. подробнее >>>)
-  Энерджи фитнес 
  - Степ аэробика
  - Силовая аэробика
  - Аэробика с фитболом
- Детская современная хореография для дошкольников
- street danse для детей и подростков ( до 18)
- Стретчинг
- Lady dance
-  ATC танцы (Американский Трайбл Стиль)
- Йога - латес 
- Постановка свадебного танца
- Постоновка выпускного вальса
- Курсы самообороны
- Фитнес утро (Идет набор в группу по сниженым ценам)
-
Программа гибкое тело (Идет набор в группу по сниженым ценам)

В нашем фитнес зале гибкая система скидок, пробные занятия и разовое посещения! Подарочные сертификаты и розыгрыши бесплатных абонементов! 

Внимание! Проходит набор в утренние группы, цены снижены.
Внимание! При покупки абонимента - возможно составление программы питания 
АКЦИЯ постоянная! СКИДКИ студентам первые 2 месяца занятий на любом направлении
Постоянная акция!!! При покупке абонемента на любое направление в фитнес клубе вы получаете скидку 5% в студию красоты "ЖАРА", которая находится в этом же здании, на любой вид услуг!

Форма оплаты: наличный расчет.

Йога студия ПРАНА
г. Витебск, ул. Калинина, 16а (за библиотекой Ленина, напротив Беларусбанка)
Показать номера
+375 29 814-61-61
Открыто сегодня: 07:00-22:30
×
Пн.
07:00-22:30
Вт.
07:00-22:30
Ср.
14:00-22:30
Чт.
07:00-22:30
Пт.
07:00-22:30
Сб.
09:00-19:00
Вс.
11:00-18:00

Различные направления йоги и уровни занятий: начальный, легкий, средний и выше среднего.

Направления:
-Хатха йога
-Пранаямы
-Дыхательные техники
-Медитация
-Fusion-power yoga
-Yoga 23
-Йога для детей
-Йога для позвоночника
-Йога терапия
-Йога нидра
-Fly yoga
-Занятия для беременных

Смотреть расписание >>>

Новинка! Группа выходного дня Йога +Pilates. ”Гибкость и Сила.” по воскресеньям 10.00-11.00 (см. подробнее >>>)
Преподаватели Елены Куликовой, Елены Леоновой, Татьяны Сторчевой, Сергея Чернова подготовили для Вас видеоролик >>>
Вечерние, утренние, дневные группы, индивидуальные занятия, тематические семинары выходного дня.

Детский фитнес Грудничок от Елены Федотиковой
г.Витебск, ул. Терешковой, 9в, (4 этаж)
Показать номера
+375-33-306-51-00
Открыто сегодня: 09:00-20:00
×
Пн.
09:00-20:00
Вт.
09:00-20:00
Ср.
09:00-20:00
Чт.
09:00-20:00
Пт.
09:00-20:00
Сб.
09:00-20:00
Вс.
09:00-20:00

Уважаемые родители малышей!

У вас появилась прекрасная возможность посетить занятия для самых маленьких. 

  • Занятия на мячах- фитболах 
  • Ранее плавание в бассейне
  • Беби-йога – йога для родителей с маленькими детьми. 

+ веселая физкультура (8 мес-2,5 года)
+ фитнес-мама (5 мес – 1,5 года)

Для деток постарше: 

Фитболы кидс (4-7 лет)
Парная йога (4+)
Семейная йога

Витебские продукты – магазины нашего города!
Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске
За месяц:369 754 посещений, 1 000 668 просмотров страниц.
По независимым данным Яндекс.Метрики.