STRETCHING представляет собой специальный комплекс упражнений, главной целью которых является:
- Растяжка мышц;
- Повышение гибкости тела;
- Растяжка связок.
Программа стретчинга, предлагаемая фитнес-клубом «Нон-Стоп», предусматривает различные уровни подготовки, в том числе и для тех, кто никогда не занимался этим направлением. Регулярные занятия стретчингом позволят заметить улучшение общего состояния буквально после первых месяцев.
Зал на Московском:
Вс 9-00 (1 ч. 20 мин) Кондратович Анна 25 р
Зал на Кирова
Вт. и Чт. 21-10 Кондратович Анна 25р
Зал на Гончрной
Ср.17-30 (1 ч. 20 мин.) Кондратович Анна 20р