Скоро 14 февраля — день всех влюбленных!

В связи с этим праздником в воскресенье 18 февраля в 15.00, у нас будет проходить необычное занятие — парный пилатес!

Парный пилатес – это система несложных, но очень эффективных упражнений, которые выполняются в парах и направленны на укрепление мышц тела, увеличение подвижности суставов и эластичности связок, повышение гибкости и улучшение общего физического состояния всего организма. Выполняя упражнения на растяжку, вы сможете проработать даже самые мелкие группы мышц.

Заниматься в паре можно с кем угодно. Веселее всего заниматься с другом/подругой, упражнения сделают вас сильнее, здоровее, а тренировка будет проходить с повышенным настроением! Это ваш шанс приобщить друга или любимого человека к занятиям фитнесом и провести время не только с пользой, но и с удовольствием.

Для пары – это шанс отыскать нечто общее для двоих, то самое «мы» взамен двух обособленных «я», ощутить близость и единство. На занятии партнёры научатся чувствовать своё тело и тело близкого человека, лучше понимать друг друга, прислушиваться к просьбам и, возможно, вы узнаете партнера с новой, неожиданной стороны.

Приходите вместе с друзьями, родными, любимыми и получите массу положительных эмоций!

Предварительная запись обязательна! 8-029-717-99-00