В Витебском областном диспансере спортивной медицины организуются занятия
в группах "Скандинавская ходьба".
Удобное расположение диспансера рядом с парковой зоной города (парк Фрунзе, пойма реки Витьба) позволяет проводить занятия вне спортивного зала.
Свежий воздух является самым лучшим антидепрессантом, поэтому такие занятия лучше повлияют на ваше самочувствие и настроение.
Постоянная смена пейзажей позволит больше сконцентрироваться на видах вокруг, нежели на уставших мышцах или на контроле за временем тренировки.
Информация по формированию групп по телефону + 375 29 5904557
стоимость абонемента - 30 руб. (8 занятий в месяц)
Тем не менее, даже такая щадящая форма спортивных нагрузок имеет противопоказания и может причинить вред. Перед началом занятий необходимо проконсультироваться с врачом.