9-12 августа ЛЕСНОЙ ИНТЕНСИВ "ЙОГА и ПСИХОЛОГИЯ" Татьяна Сторчевая и Алексей Бледнов.

Ребята, приглашаю вас 9-12 августа на наш с Алексеем интенсив, на чудесное лесное озеро Рогово.

Это практический интенсив на стыке двух трансформационных направлений ЙОГИ и ПСИХОЛОГИИ.

В йогической части мы будем заниматься телесными практиками хатха йоги, осваивать дыхательные техники и медитацию. К утренним практикам будем добавлять очистительные крийи, а вечерние занятия будем заканчивать йога - нидрой.

В психологической части Алексей Бледнов представляет  свою, уже зарекомендовавшую себя программу: “Род и родовые связи”

 Кто мы по роду, откуда пришли и что у нас в наследии. Родовые ценности, убеждения и история, успехи и достижения, родовая культура и родовая среда. 

Таким образом, с помощью нашего совместного глубокого погружения и накопления энергии в йогических практиках мы сможем качественно и по-новому исследовать свои судьбы как целое и взаимосвязанное. 
Мы собираемся на живописном берегу лесного озера и плодотворно и интересно проводим время в компании хороших, увлеченных людей!!! 

Живем, как обычно, в палатках. Питание костровое и лесное. 

ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 

9 августа - четверг 

16.00-20.00 заезд и обустройство на берегу озера 
20.00 Торжественное открытие интенсива 
21.00 — 24.00 — неформальное общение в кругу друзей

 

10 августа — пятница 

8.00- 9.30 Утренние очистительные  крийи, комплекс ассан, дыхательные практики , переходящие в медитацию  с Татьяной Сторчевой 
9.30-11.00 Завтрак 
11.00 — 11.45 Лекция Бледнова Алексея «Синтез Я» 
12.00-14.00 Тренинг «Семейные и организационные структуры — создание благосостояния» 
14.00-17.00 обед и сиеста 
17.00-18.30 Тренинг «Управление судьбой» 
18.30-20.00 Вечерняя практика хатха-йоги. Психические пранаямы, йога – нидра. 
20.00 — Ужин 
21.00 Неформальное общение и отдых 

11 августа — суббота 

8.00- 9.30 Утренние очистительные  крийи, комплекс ассан, дыхательные практики , переходящие в медитацию  с Татьяной Сторчевой 
9.30-11.00 Завтрак 
11.00 — 11.45 Лекция Бледнова Алексея «Синтез Я» 
12.00-14.00 Тренинг «Семейные и организационные структуры — создание благосостояния» 
14.00-17.00 обед и сиеста 
17.00-18.30 Тренинг «Управление судьбой» 
18.30-20.00 Вечерняя практика хатха-йоги. Психические пранаямы, йога – нидра. 
20.00 — Ужин 
21.00 Неформальное общение и отдых 


12 августа — воскресенье 

8.00- 9.30 Утренние очистительные  крийи, комплекс ассан, дыхательные практики , переходящие в медитацию  с Татьяной Сторчевой .
9.30-11.00 Завтрак 
11.00 — 11.45 Лекция Бледнова Алексея «Создание денежных эгрегоров» 
12.00-14.00 Тренинг «Получение ресурсов и поддержки рода» 
14.00 обед и отъезд

СТОИМОСТЬ ВСЕГО ИНТЕНСИВА:

При оплате до 1 августа  - 150 белорусских рублей.

 С 1 августа - 200 белорусских рублей.

 Один  день  - 80 белорусских рублей.

Предварительная запись обязательна, оплата и  подробная информация у администрации  йога студии “Прана” Калинина 16 А и по телефону +375 29 814 -61-61

ВЕДУЩИЕ:

ТАТЬЯНА СТОРЧЕВАЯ 
Тренер Методической Системы Yoga23 . 

В марте 2018 года сертифицирована в школе PATANJALI INTERNATIONAL YOGA FOUNDATION, по “Йога-терапия и Аюрведа”(асана, пранаяма, бандха, мудра, крия, медитация и философия), Ришикеш,Индия.

В 2014 году окончила Гималайскую Академию йоги,г. Ришикеш, Индия.

Практикует медитацию Випассана.

 Опыт преподавания йоги 13 лет. 

Занимается гештальт терапией, телесно-ориентированной терапией, экзистенциальной психологией. Изучает кинезотерапию, участвует в семинарах по работе с позвоночником и суставами. Обучалась практике Тантры. 
 Мастер спорта по прыжкам на батуте.

АЛЕКСЕЙ БЛЕДНОВ - врач, кандидат медицинских наук, доцент, тренер, ведущий авторских программ, сертифицированный гештальт-терапевт, супервизор, практикующий психотерапевт и консультант. Прошел обучение психосинтезу. Мастер НЛП (M.A. NLP).
Проводит  терапевтические и тренинговые группы. Ведет обучающие программы в гештальт-подходе, а также авторские программы «Трансформация чувств» и «Род и Родовые связи».

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ:

Витебская область ,Городокский район, деревня Веречье, озеро Рогово.

Живем в палатках. Кухня костровая. Продукты с собой.(Список рекомендуемых продуктов смотрите ниже.)

 Друзья! Кто едет на интенсив самостоятельно 
Воспользуйтесь из своего смартфона расположенной ниже ссылкой. 
Подробная карта проезда: 
http://ge0.me/w4bnusGelP/Мои_Метки 

Кому нужен  трансфер, обращайтесь к нам в студию. 
Кто едет на машине, пожалуйста, сообщите, сможете ли Вы взять с собой попутчиков. 

Удачи и до встречи.

ЛЕСНОЙ ЙОГИЧЕСКО-ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ИНТЕНСИВ “СИНТЕЗ РЕАЛЬНОСТИ” 9-12 АВГУСТА 2018г. 

РЕКОМЕНДАТЕЛЬНЫЙ СПИСОК ПРОДУКТОВ - - 
**Берите из расчета НА СЕБЯ на 4 дня (или группируйтесь). 

То,что вы едите и любите! А там – все (или что решите) в кучу))) 
Дежурные будут выбирать, что готовить. 
ЗАВТРАК : чай, кофе, сгущенка, сухофрукты, овсянка или йогурт, или печенье, или бутерброды. Фрукты. 
ОБЕД: густой суп или горячее второе - картофель, капуста, огурцы, помидоры, консерв. горошек, фасоль, маринов.свекла. 
Тушенка, рыбные консервы, сало, колбаса, мясо (если вы вегетарианец, то замените это вегетарианским) 
Макароны или рис, или гречка 
Специи, лук, чеснок 
Хлеб, печенье (сушки, сухарики), сахар 
УЖИН- например, овощной салат и рыбные консервы или бутерброды с чем угодно, или суп, оставшийся после обеда))) И семечки возле костра! 
**Спиртное на свое усмотрение (вечером вкусно выпить глинтвейн, приготовленный на костре) 
В лесу много грибов и ягод...