Здесь не будет изнурительных активных упражнений, силовых упражнений и жиросжигающих комплексов, только щадящий режим. Дозированная нагрузка, которая придется по вкусу многим! Четко продуманный комплекс упражнений улучшит работу сердечно-сосудистой, дыхательной, опорно-двигательной и нервной систем.
Именно физическая культура, а не спорт, обеспечит хороший оздоровительный эффект на организм!
Группа здоровья поможет быть в тонусе и людям с хроническими заболеваниями, без вреда для организма!
Занятия оздоровительной физической культурой помогут сохранить здоровье, улучшить самочувствие и повысят жизненный тонус!!!
Проводит тренировки опытный врач и наш тренер Колбун Таня!