Травы для сауны сделают посещение парной ещё более приятным и полезным. В зависимости о того, какие травы вы используете, организм может зарядиться энергией или наоборот, максимально расслабиться, настроение улучшится, а нервное напряжение улетучится. Так какие же ароматы мы используем в нашей сауне "Апельсин"?
Хвоя ели и сосны. Систематическое вдыхание воздуха, наполненного ароматическими хвойными парами, оказывает многогранное комплексное воздействие на организм. Вещества, содержащиеся в хвое, укрепляют нервную систему, снимают стрессы, вызванные физическим или нервным переутомлением. Они также благоприятно воздействуют на дыхательную систему, помогая справиться с заболеваниями органов дыхания — ринитами, трахеитами, бронхитами. Кроме того, пар, насыщенный хвойным ароматом, оказывает дезинфицирующее и противомикробное действие.
Полевая мята — ещё одна полезная трава для бани, она замечательно стимулирует деятельность головного мозга, а также способствует расширению дыхательных путей, что крайне важно при простуде.
Какие ещё травы используют в бане, чтобы оздоровить организм? Мята снимает головные боли, отеки, улучшает пищеварение. После пропаривания в бане с этой травой нельзя принимать много пищи. Хорошо попить после парной мятного чая.
Зверобой – тоже можно использовать в измельченном виде, рассыпая траву по всему телу. Еще в березовый веник можно вплести несколько веток этого растения. Эфирные масла, содержащиеся в нем, оказывают благотворное влияние при кожных болезнях, ранах, подагре.
Чабрец - банный пар с чабрецом способны открывать закупорки, укреплять внутренние органы, мозг и сердце, обладают определенными противотоксическими свойствами, выводят гнилостные вещества, устраняют плохой, тяжелый запах пота, рассеивают газы и испарения в теле человека, действуют потогонно, мочегонно, противовоспалительно, отхаркивающе и болеутоляюще. Обладает выраженными антисептическими, противомикробными свойствами.
Если Вы приветствуете фитотерапию, приглашаем к нам в сауну "Апельсин"!