Танцевальная студия VIP dance

Опубликовано 05-04-2017

Тренировки с фитболами: когда вам хочется чего-нибудь особенного!

ТРЕНИРОВКИ С ФИТБОЛАМИ

КАК ЭТО РАБОТАЕТ ?
Эффективность упражнений на фитболе на 50% выше, чем при обычных тренировках! Фитбол заставляет ваши мышцы работать нон-стопом и с удвоенной силой, т.к. стоит вам на секунду расслабиться, вы мгновенно потеряете равновесие и упадете! Поэтому пожалеть себя и "схалявить" при выполнении упражнений не получится:вы вынуждены выкладываться на все 100%! Кроме того, занятия с фитболом вносят в обычные скучные упражнения элемент игры, поэтому тренировка пролетает быстро и весело, а сами упражнения даются намного легче за счет эмоциональной разрядки.

ЧТО ДАЮТ ЗАНЯТИЯ?

- укрепляют абсолютно все группы мышц, в том числе глубокие мышцы-сгибатели, которым не уделяется должное внимание в других видах фитнеса

- развивают силу, выносливость, гибкость

- корректируют осанку

- улучшают работу внутренних органов

- усиливают обменные процессы в организме

- помогают в расслаблении и снятии напряжения

Ср.18 00 (1.5 часа)
Вт.19 30 Пт.18 30 (55 мин)

Ждем всех-всех-всех!

ГОСТЕВОЙ абонемент для новичков:12 тренировок по цене 8!

Пишите vk.com/topic-23322154_29279293
Звоните по тел.8(029) 81 999 41 мтс
Приходите пр-т Фрунзе 77-2 офис 128 

 


ETPVIT.BY - ЭЛЕКТРОННАЯ ТОРГОВАЯ ПЛОЩАДКА

Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске