Детский фитнес
Занятия детским фитнесом сейчас очень популярны во всем мире. Интересная и увлекательная программа, сочетающие разнообразные подвижные игры и комплексы общеукрепляющих упражнений, позволит Вашему ребенку улучшить физические показатели и укрепить здоровье.
|
Какую пользу Ваш ребенок получит
1) развитие физических качеств (сила, скорость, выносливость, гибкость, ловкость) 2) профилактика сколиоза и плоскостопия 3) укрепление и развитие мускулатуры 4) укрепление иммунитета 5) снятие эмоционального напряжения
|
|
Занятия включают
1. 2 тренировки в зале продолжительностью 45 минут. 2. При желании можно включить в тренировочную программу дополнительно занятия в бассейне 3. огромное количество подвижных игр 4. общеразвивающие компексы оздоровительной гимнастики 5. комплексы, направленные на развитие гибкости
Основы из популярных видов спорта |
|
О занятиях
1 проводятся под музыку 2 небольшие группы по 6-8 человек (индивидуальный подход к каждому ребенку) 3 интересные и разнообразные тренировочные программы 4 просторный зал
|