Каталог товаров и услуг
Дом и квартира
Дом и квартира
Строительство и ремонт
Строительство и ремонт
Работа и бизнес
Работа и бизнес
Семья и дети
Семья и дети
Шоппинг
Шоппинг
Торговые центры, рынки1
Торговые центры, рынки
Отдых и развлечение
Отдых и развлечение
Услуги в Витебске
Услуги в Витебске

Витебская федерация шейпинга

Витебская федерация шейпинга существует уже 18 лет. Оглядываясь на пройденный путь, нам есть, чем гордиться – наша гордость это те довольные женщины, которые смогли достигнуть РЕЗУЛЬТАТА.

Десять лет подряд Витебская Федерация шейпинга занимает 1-ое место В МИРЕ по эффективности работы шейпинг-залов. На протяжении 10-ти лет женщины наших залов занимают призовые места в конкурсе "Пигмалион и Галатея", который проводится Международной Федерацией Шейпинга.

Получить более подробную информацию и увидеть результаты нашей работы Вы можете на сайте www.vit-shaping.by

Свежие новости и акции от Витебская федерация шейпинга

ЧТО ТАКОЕ ШЕЙПИНГ? 


Шейпинг - это система, которая своей главной целью ставит формирование образа ухоженной, женственной, эстетически и сексуально привлекательной женщины, умеющей выгодно себя подать при помощи красивой походки, грациозной осанки, выгодного подбора движений, поз, жестов, а также одежды, причёски и макияжа. 

Основная идея шейпинг-подхода - это разделение упражнений для людей с разной степенью физической подготовленности: для слабо-, средне- и высоко- подготовленных. Идея проста - каждый человек может и должен делать только те упражнения, которые он физически способен делать правильно, а главное, эффективно. Благодаря использованию видеотехники, удалось решить эту несложную проблему индивидуализации занятий. Именно поэтому в шейпинг-программах всегда можно видеть 3-х инструкторов, демонстрирующих комплексы упражнений с разной сложностью.

Физиологическая суть шейпинга состоит в том, что в процессе шейпинг-занятий (тренировок и сопутствующего им питания) создаются условия, приспосабливаясь к которым тело человека меняет свой состав. В нём изменяется соотношение между жиром и мышцами, при изменении веса тела. Отношения между ними становятся такими, которые обеспечивают человеку наилучший внешний вид - эстетичность, женственность, сексуальность фигуры.


 

 

Наши инструкторы

 

Груздева Инесса
Нечаева Оксана
Петрова Татьяна
Пономарева Ольга
Шахалай Елена
Савицкая Наталья
Соловьева Ольга
Якимова Виктория
Скворцова Лариса
Смирнова Виктория
Чалова Маргарита
Белей Елена
Криканова Ольга
Орлова Евгения
Пирог Марина

 

 

Смотреть подробнее о каждом тренере >>>

 

 


ВЫБЕРИ СВОЙ ЗАЛ

Шейпинг-клуб Центральный 



Шейпинг-технологии:
шейпинг-классик
 

Адрес: г.Витебск, ул.Жесткова, 12
Телефон/факс: +375 212 48-05-50
Телефон МТС: +375 33-316-82-68
Проезд: Автобусы: 4, 6, 8, 10, 12, 14, 18, 22  (остановка бибилиотека Ленина)

Время работы

 

Понедельник, четверг 8.00 - 22.00, обед 13.00-14.30 

Вторник, пятница 8.00 - 21.00, обед 13.00-14.30

Среда 12.00 - 22.00 без обеда

Суббота 8.30 - 15.00 без обеда

Тренеры

 

Понедельник, Четверг 
- утро Савицкая Наталья
- вечер Нечаева Оксана
Вторник, Пятница 
- утро Смирнова Виктория
- вечер Савицкая Наталья
Среда (вечер), Суббота (утро) 
- вечер Пирог Марина

Оснащение клуба:
психолог-консультант, душ, гардероб, кондиционер, тренажеры


Шейпинг-зал Южный



Шейпинг-технологии:
- шейпинг-классик
- шейпинг-терапия
Адрес: г. Витебск, ул.Чкалова д.44 корп.1
Телефон/факс: +375 212 25-00-61
Телефон МТС: +375 29 818-10-18
Проезд: Автобусы: 6, 9, 10, 12, 14, 16, 18, 22, 29, 99
(остановка Молодежная)

Время работы

 

Понедельник, четверг 8.00 - 22.00, обед 12.30-14.00 

Вторник, пятница 8.00 - 22.00, обед 12.30-14.00

Среда 12.00 - 22.00 без обеда

Суббота 8.30 - 15.00 без обеда

Тренеры

 

Понедельник, Четверг 
- утро Шахалай Елена
- вечер Шахалай Елена
Вторник, Пятница 
- утро Шахалай Елена
- вечер Белей Елена
Среда (вечер), Суббота (утро) 
- вечер Белей Елена

Оснащение клуба:
душ, гардероб, кондиционер, тренажеры


Шейпинг-зал Ледовый



Шейпинг-технологии: 

шейпинг-классик, шейпинг-терапия,
шейпинг для мужчин, шейпинг-юни
Адрес: г. Витебск, пр-т Строителей 23,
Дворец спорта, 3 этаж
Телефон/факс: +375 212 23-85-39
Телефон МТС: +375 29 894-81-10
Проезд: Автобусы: 6, 29, 66
Троллейбусы: 2, 4, 6
(остановка Ледовый дворец спорта)

Время работы

 

Понедельник, четверг 08.00 - 22.00, обед: 12.30 - 14.00

Вторник, пятница 8.00 - 22.00, обед: 12.30 - 14.00

Среда 12.00 - 21.00 без обеда

Суббота 8.30 - 15.00 без обеда

Тренеры

Зал "А" (маленький)

Понедельник, Четверг - вечер Пирог Марина

Вторник, Пятница - вечер Шахалай Елена

Зал "Б" (большой)

Понедельник, Четверг - утро Пирог Марина, - вечер Груздева Инесса 

Вторник, Пятница  - утро Груздева Инесса, - вечер Петрова Татьяна 
Среда, Суббота  - Петрова Татьяна

Оснащение клуба:
душ, гардероб, кондиционер, тренажеры


Шейпинг-зал Динамо



Шейпинг-технологии:
- шейпинг-классик
- шейпинг-терапияАдрес: 
Адрес: г. Витебск, пр-т. Людникова,12,
административное здание стадиона ДИНАМО
Телефон/факс: +375 212 24-68-69
Телефон МТС: +375 29 819-68-69
Проезд: Автобусы: 7, 21, 29
Трамваи: 1, 3, 5, 7 (остановка Людникова)

Время работы

 

Понедельник, четверг  11.00 - 22.00, без обеда

Вторник, пятница 8.00 - 22.00, обед 13.00-14.30

Среда 12.00 - 22.00 без обеда

Суббота 8.00 - 15.00 без обеда

Тренеры

 

Понедельник, Четверг 
- вечер Пономарёва Ольга
Вторник, Пятница 
- утро Чалова Маргарита
- вечер Соловьёва Ольга
Среда (вечер), Суббота (утро)
Соловьёва Ольга

Оснащение клуба:
душ, гардероб, тренажеры,кондиционер


Шейпинг-зал Вистан

 

Шейпинг-технологии:
- шейпинг-классик 
- шейпинг-терапия
Адрес: г. Витебск, ул. Евстигнеева 27/5,
здание оздоровительного центра ВИСТАН,2 этаж
Телефон/факс: +375 212 37-30-25
Телефон МТС: +375 29 892-30-25
Проезд: Трамваи: 1, 4, 6, 8 

Время работы

 

Понедельник, четверг 8.00 - 22.00, обед 13.00-14.30

Вторник, пятница 8.00 - 21.00, обед 13.00-14.30

Среда 12.00 - 20.00 без обеда

Суббота 8.30 - 15.00 без обеда

Тренеры

 

Понедельник, Четверг 
- утро Криканова Ольга
- вечер Скворцова Лариса
Вторник, Пятница 
- утро Скворцова Лариса
- вечер Криканова Ольга
Среда (вечер), Суббота (утро) 
- вечер Шахалай Елена

Оснащение клуба:
душ, гардероб, тренажеры,кондиционер



За месяц:361 209 посещений, 846 365 просмотров страниц.
По независимым данным Яндекс.Метрики.